Причины лишнего веса
Причины лишнего веса лучше всего решать с диетологом. Прежде чем рассматривать набор веса как патологию следует запомнить, что физиологичным является увеличение массы тела при следующих состояниях: беременность, лактация, климакс, пубертат. Но, после каждого состояние возможно похудеть.
Наиболее ранней причиной патологического набора веса является генетическая предрасположенность к ожирению. Если индекс массы тела (ИМТ) родителей превышает норму, то с большей вероятностью ребенок будет склонен к полноте. Генетический фактор связан с повреждением ферментных систем, отвечающих за липолиз (расщепление жира) и чрезмерной активностью ферментов - липогенеза. Нарушение баланса в системе обмена жиров приводит к увеличенному его отложению и, как следствие, увеличению веса.
Более точно определить причину набора лишнего веса поможет квалифицированный специалист, который в результате ряда диагностических мер выявит проблему и предложит методы лечения. К таким методам также относится - гастропликация.
При отсутствии генетической предрасположенности, к набору лишнего веса в 90% случаев приводит несоответствие потребляемых калорий расходуемым, а также нарушение баланса белки – жиры – углеводы в потребляемой пище в сторону жиров и быстрых углеводов. При этом возможно наличие трех предрасполагающих факторов:
- Изменение образа жизни в сторону гиподинамии;
- Увеличение количества потребляемой пищи;
- Изменение качества потребляемой пиши;
В первом случае ежедневный объем калорий не изменяется, причиной лишнего веса становится недостаточный их расход и преобразование излишка в жир. Во втором случае речь идет о психогенном переедании, что чаще всего возникает на фоне стресса, сильного эмоционального потрясения негативной окраски. Если ни один из этих пунктов не соответствует действительности, то следует задуматься о качестве пищи. Продукты богатые быстрыми углеводами – мучные и кондитерские изделия, дают большое количество энергии, не растратив которую организм запасет в виде жировых отложений. По аналогичной схеме к набору веса приводит избыток жира в рационе.
Ряд лекарственных препаратов также приводит к набору веса. Чаще всего это гормональные препараты (оральные контрацептивы, стероиды, инсулин), в более редких случаях таким побочным эффектом могут обладать психотропные средства.
При отсутствии видимой причины для стремительного увеличения веса следует задуматься о возможных эндокринных нарушениях:
- Гипотиреоз;
- Синдром Иценко – Кушинга;
- Гипогонадизм;
- Инсулинома;
К кому обратиться?
В первую очередь с данной проблемой следует обратиться к терапевту. Врач установит ИМТ, а также при помощи тщательного сбора анамнеза выяснит предполагаемое происхождение ожирения и направит к соответствующему специалисту. В зависимости от причины, дальнейшее лечение будет производиться врачом:
- Диетологом;
- Психологом;
- Эндокринологом;
Как лечить?
Подход к лечению должен быть комплексным и включать в себя лечение основного заболевания, если таковое имеется, диетотерапию, а также увеличение физических нагрузок для эффективной затраты потребляемых калорий.
