Что такое супероксиддисмутаза?

Как добавка супероксиддисмутазы используется для борьбы со свободными радикалами?

Супероксиддисмутаза (СОД), которая считается самым мощным антиоксидантом, который создает наш организм, - это фермент, который содержится почти во всех живых клетках.

Супероксиддисмутаза - это энзим, который помогает расщеплять потенциально вредные молекулы кислорода в клетках, что может предотвратить повреждение тканей. Этот фермент сегодня исследуется, чтобы посмотреть, может ли он помочь при болезнях, где молекулы кислорода, как полагают, играют роль в возникновении или пролонгации болезни.

Польза для здоровья от супероксиддисмутазы

Как добавки супероксиддисмутазы используются для борьбы со свободными радикалами?


Добавки супероксиддисмутазы используются для лечения и профилактики ряда проблем со здоровьем и заболеваний. Эти добавки обычно изготавливаются из комбинации экстракта пшеницы и дыни.

Почему люди используют супероксиддисмутазу ради пользы для здоровья?

До настоящего времени исследования воздействия на здоровье добавок, содержащих супероксиддисмутазу, ограничены. Более того, есть некоторые доказательства того, что супероксиддисмутаза может не усваиваться организмом при приеме в форме добавок.

В альтернативной медицине считается, что добавки супероксиддисмутазы защищают от следующих состояний:

• Болезнь Альцгеймера
• Катаракта
• Подагра
• Воспаление
• Интерстициальный цистит
• Остеоартрит
• Болезнь Паркинсона
• Ревматоидный артрит
• Склеродермия

Сообщается также, что супероксиддисмутаза замедляет процесс старения и устраняет признаки старения кожи. Тем не менее, нет достаточных доказательств в поддержку использования добавок СОД для всех этих целей.

Научные исследования позволили понять только некоторые преимущества супероксиддисмутазы для здоровья.


Есть также некоторые доказательства того, что прием супероксиддисмутазы в сочетании с глиадином (тип белка из пшеницы) может помочь защитить от повреждений, вызванных окислительным стрессом. Например, в предварительном исследовании, опубликованном в Phytotherapy Research в 2004 году, тесты на животных показали, что лечение комбинацией супероксиддисмутазы и глиадина может помочь повысить антиоксидантную активность.

Исследования воздействия на здоровье супероксиддисмутазы, вводимой внутривенно, включают доклад 1994 года, опубликованный в Circulation. В исследовании приняли участие 120 пациентов, которые недавно перенесли сердечный приступ. До проведения коронарной ангиопластики (процедура, используемая для открытия узких артерий в сердце) пациенты получали либо плацебо, либо инфузию супероксиддисмутазы. Результаты исследования показали, что супероксиддисмутаза не приводит к улучшению сердечной функции.

Возможные побочные эффекты супероксиддисмутазы?

Из-за отсутствия исследований мало что известно о безопасности длительного или регулярного использования добавок, содержащих супероксиддисмутазу.


Кроме того, нет никаких данных о влиянии СОД на беременных или кормящих женщин, поэтому этим женщинам не рекомендуется использовать добавки.

Важно иметь в виду, что добавки не были проверены на безопасность, а пищевые добавки в основном не регулируются. В некоторых случаях продукт может доставлять дозы, которые отличаются от указанного количества для каждой травы. В других случаях продукт может быть загрязнен другими веществами, такими как металлы. Кроме того, безопасность добавок у беременных женщин, кормящих матерей, детей и тех, кто имеет заболевания или принимает лекарства, не была установлена.

Дозировка и подготовка супероксиддисмутазы?

Там не было достаточно научных исследований, чтобы установить соответствующую дозу супероксиддисмутазы. Правильная доза для вас может зависеть от таких факторов, как ваш возраст, пол и состояние здоровья. Лучше всего обратиться за советом к своему лечащему врачу для получения персональной консультации.

Где в естественном виде содержится супероксиддисмутаза?

Исследование, опубликованное в Food Chemistry, указывает на то, что супероксиддисмутаза содержится во всех источниках свежей пищи. В обзоре специально рассматриваются шпинат, горох, помидоры, листья горчицы и другие источники. Тем не менее, многие потребители по-прежнему предпочитают дополнения.


Но из-за отсутствия научных доказательств в поддержку добавок SOD, вы можете искать другой продукт. Ряд других природных средств может помочь защитить организм от повреждений, вызванных свободными радикалами. Например, исследования показывают, что такие вещества, как зеленый чай, ресвератрол, куркума, виноград, какао и антоцианы, могут помочь повысить антиоксидантную активность и бороться с окислительным стрессом. Кроме того, питательные вещества, такие как витамин С, витамин Е и бета-каротин, как известно, действуют как антиоксиданты.