Что такое судороги ног?

Судороги ног - это сокращения мышц ног, часто вызывающие значительное количество боли. Может быть много различных причин, которые ответственны за судороги. Во многих случаях они могут быть предотвращены. Однако некоторые люди могут быть генетически предрасположены к судорогам, и мало что можно сделать, чтобы остановить их. Препарат Петинимид принимают при судорагах.

Есть два основных момента, когда судороги более вероятны. Они могут происходить ночью, когда человек спит, что заставляет его просыпаться от мучительной боли. Они также могут случиться во время напряженных физических упражнений. В случае судорог во время упражнений они могут быть не такими серьезными, просто потому, что если человек не спит, можно предпринять шаги, чтобы уменьшить тяжесть.

Хотя точная причина ночных судорог в ногах не известна, бывают случаи, когда они появляются чаще. Перенапряжение мышц в предыдущий день, обезвоживание, диабет при беременности, некоторые лекарства и даже употребление алкоголя могут означать большую частоту возникновения судорог. Ночные судороги часто встречают человека без предупреждения, хотя некоторые могут осознавать некоторую напряженность в мышцах, прежде чем судороги начнутся всерьез.

Бегущие спазмы ног и судороги плавания часто встречаются у спортсменов, особенно тех, кто занимался такими упражнениями в течение длительного периода времени. В этих ситуациях дегидратацию часто считают основной причиной судорог. Спортсмены могут лечиться от судорог, принимая больше жидкости или, возможно, даже внутривенно, если обезвоживание достаточно серьезное.

Судороги ног очень легко определить. Часто возникающие в области голени или бедра, они вызывают сильную боль, обычно продолжающуюся менее минуты, хотя они могут длиться несколько минут. Давление на ногу, стоя на нем или толкая его к твердому предмету, может помочь уменьшить давление. Растяжение может также уменьшить серьезность.

Предотвращение судорог в ногах включает в себя контроль ситуаций, которые могут их вызвать. Пребывание увлажненных верхушек, возможно, является наиболее часто рекомендуемым способом предотвращения судорог. Растяжение, получение достаточного количества калия и постепенное увеличение нагрузки - другие распространенные способы предотвращения судорог в ногах. При судорогах можно Купить петинимид и принимать по назначению врача.

В некоторых случаях, если спазмы ночных ног сохраняются, рекомендуется обратиться к врачу. Если причина судорог может быть определена, врач может назначить лекарство, изменить образ жизни или добавки, которые могут помочь уменьшить частоту и тяжесть судорог. Хотя это не может предотвратить все судороги, приветствуется любое облегчение для тех, кто страдает частыми судорогами в ногах.